A sinergia entre os óleos essenciais de bergamota, lavanda e cedro é altamente eficaz para o alívio do estresse, promovendo um estado de relaxamento e equilíbrio emocional. Cada um desses óleos possui propriedades únicas que, quando combinadas, criam um efeito complementar e potencializado para combater o estresse e a ansiedade.

1. Óleo Essencial de Bergamota (Citrus bergamia):

• Propriedades Calmantes: A bergamota é conhecida por suas propriedades calmantes e ansiolíticas. Estudos mostram que seu aroma cítrico pode ajudar a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, promovendo uma sensação de bem-estar.
• Estimulante do Humor: Além de acalmar, a bergamota também é reconhecida por melhorar o humor e combater sentimentos de depressão leve, proporcionando uma sensação revigorante e positiva.

2. Óleo Essencial de Lavanda (Lavandula angustifolia):

• Propriedades Relaxantes e Sedativas: A lavanda é um dos óleos essenciais mais populares para o alívio do estresse e da ansiedade. Suas propriedades sedativas naturais ajudam a relaxar o sistema nervoso, induzindo um estado de calma e tranquilidade.
• Melhoria da Qualidade do Sono: A lavanda também é eficaz para melhorar a qualidade do sono, que é frequentemente comprometida em pessoas que sofrem de estresse. Ela ajuda a promover um sono mais profundo e reparador.

3. Óleo Essencial de Cedro (Cedrus atlantica ou Cedrus deodara):

• Propriedades Aterradoras e Estabilizadoras: O cedro tem um aroma amadeirado e calmante que é conhecido por suas propriedades aterradoras e estabilizadoras, ajudando a reduzir a ansiedade e o nervosismo.
• Suporte ao Sistema Nervoso: O óleo de cedro atua como um tônico para o sistema nervoso, ajudando a equilibrar as emoções e a promover uma sensação de segurança e proteção, o que é crucial para o alívio do estresse.

BERNARDI, Alessandra; TRAVAGLIA, Alessia; VITALE, Maddalena; et al. Bergamot essential oil: A review of its pharmacological effects. Fitoterapia, v. 82, n. 3, p. 237-252, 2011. DOI: 10.1016/j.fitote.2010.11.001.
 

gestantes,lactantes,crianças,e pessoas com diagnóstico médico.

Óleo essencial de Bergamota.............10gts
Óleo essencial de Lavanda..................10gts
Óleo essencial de Cedro......................10gts

Aplicar nas faces internas dos pulsos para olfação

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